Alimentação
O Colégio Eduardo Gomes acredita que nosso papel de educadores pode ir além da sala de aula e dos conteúdos didáticos. Pensando nisso, desde 2007, colocamos em prática o projeto nutricional “Nutrição na escola”, que vem envolvendo alunos, pais e funcionários em uma batalha em favor da saúde.
Com esse projeto, fizemos algumas alterações em nossos cardápios, tanto na cantina quanto no restaurante. Confira abaixo, nossas opções.
Restaurante
(Obs.: Servimos variados tipos de saladas diariamente.)
| Prato Base | Prato Principal | Opção | Guarnição |
|---|---|---|---|
| Arroz/Feijão | Frango à passarinho | Bife de caçarola | Batata sautê / Arroz marroquino |
| Arroz/Feijão | Frango ao molho | Linguiça assada | Polenta cremosa / Macarrão ao sugo |
| Arroz/Feijão | Carne ensopada à jardineira | Filé de frango à pizzaiolo | Arroz vegetariano / Omelete |
| Arroz/Feijão | Bife à milanesa | Cubos de frango c/ legumes | Couve refogada / Arroz c/ brócolis |
| Arroz/Feijão | Bife acebolado | Estrogonofe de frango | Batata palha / Arroz primavera |
| Arroz/Feijão | Estrogonofe de carne | Frango grelhado | Fritas / Macarrão ao molho branco |
| Arroz/Feijão | Filé de frango com gergelim | Carne moída c/ ovos | Arroz à grega / Creme de milho |
| Arroz/Feijão | Bife ao molho madeira | Frango assado | Macarrão ao alho e óleo / Seleta de legumes |
| Arroz/Feijão | Espetinho de frango à milanesa | Lagarto recheado | Espinafre refogado/ Arroz de forno |
| Arroz/Feijão | Rocambole de carne moída | Linguiça assada c/ legumes | Farofa especial / Feijão preto |
| Arroz/Feijão | Filé de frango à milanesa | Salsicha ao sugo | Nhoque à bolonhesa / Repolho refogado |
| Arroz/Feijão | Brachola | Posta de cação à milanesa | Purê de batata / Feijão branco |
| Arroz/Feijão | Frango xadrez | Bife grelhado | Arroz oriental / Omelete c/ legumes |
| Arroz/Feijão | Filé de frango acebolado | Almôndegas ao sugo | Fritas/ Arroz crocante |
| Arroz/Feijão | Estrogonofe de salsicha | Tirinhas de carne grelhada c/ shoyo | Batata palha / Arroz primavera |
| Arroz/Feijão | Bife à milanesa | Nuggets assados | Espinafre ao alho e óleo / Macarrão especial |
| Arroz/Feijão | Quibe recheado assado | Posta de Cação | Torta de atum / Purê de cenoura |
| Arroz/Feijão | Frango assado e empanado | Bisteca grelhada | Farofa de banana / Pimentão recheado |
| Arroz/Feijão | Bife de panela | File de frango à milanesa | Couve-flor gratinada/ Macarrão à bolonhesa |
| Arroz/Feijão | Filé de frango ao molho branco | Carne moída com legumes | Purê de batata / Arroz c/ grão de bico |
Cantina
| Dia | Prato Base | Prato principal | Guarnições | Salada | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1ª opção | 2ª opção | ||||
| Segunda-feira | Arroz/feijão | Iscas de carne com acelga e cenoura | Filé de frango com queijo e orégano | Purê de batata | Alface, tomate e legumes |
| Terça-feira | Arroz/feijão | Estrogonofe de frango | Carne com legumes | Batata frita | Alface, tomate e legumes |
| Quarta-feira | Arroz/feijão | Bife à parmiggiana light | Nuggets pipoca assados | Purê de batata | Alface, tomate e legumes |
| Quinta-feira | Arroz/feijão | Filé de frango grelhado | Carne moída com batatas | Batata frita | Alface, tomate e legumes |
| Sexta-feira | Arroz/feijão | Bife grelhado | salsicha ao sugo | Batata frita | Alface, tomate e legumes |
Segunda opção diária: nhoque ou talharim ao sugo com um dos seguintes acompanhamentos: filé de frango, contrafilé, salsicha dupla com queijo ou omelete (salsicha, peito de peru, presunto com queijo ou queijo).
